SvetLanKa, это сущности тонкого плана. Так же как и у нас, на физическом плане, там существует Жизнь, и существуют множество сущностей, как дружественных по отношению к нам, так и не очень. Сущности негативного характера питаются тяжёлыми энергиями(гнев, злоба, зависть и т.п.), а в человеке этого хватает, так вот любая открытая рана проецируется на защитном коконе(аура) человека в виде пробоев, куда может и прошмыгнуть паразитирующая сущность тонкого плана. А Рейки не даёт полной защиты от проникновения оных сущностей, если человек ещё не стоит на высоком уровне Духовного Пути, хотя и даёт некоторую защиту, которой нет у людей, не практикующих Рейки. Но вот когда человек достигает уровня Света, то эти сущности просто не могут приблизиться к нему. Это я только на счёт ранок на руках, но у них и так есть множество лазеек, им ведь надо питаться, так что наша задача - дать им как можно меньше шансов, поэтому лучше следить за целостностью рук, как основного нашего инструмента, и никогда не будет лишним поставить защиту, перед тем как заниматься различными медитациями, Энергитическими и Духовными практиками.
А медитации можно и нужно проводить, и не только по символам, только относиться к этому нужно более серьёзно и качественно. Можно поучиться организации проведения всего этого у Vittt888, всё планомерно и действенно. Молодец!

Отредактировано Оберег (2012-02-03 13:51:13)

Да и я не спорю, и не писал что совсем не защищён, а сказал что полной защиты Рейки не даёт, и ауру ты разглаживаешь пациенту, а не себе. Ты в это время канал, через который Рейки посылается кому-либо, вот они и могут проникнуть в это время, ведь наверно же у них тоже масса способов как преодолеть преграду к своей "еде", поэтому инструмент держать желательно в целостности, можно и подстраховаться, поставить защиту тем же первым символом, не говоря уже о других способах защиты.

Оберег,расскажите пожалуйста о способах зашиты или отправьте к источнику...Пожалуйста!!!

Согласна,надо начинать с азов,до сих пор осторожна с медитациями...

Оберег, со сказанным я совершенно согласно. На своем опыте, как только отнесусь к работе менее серьезно, сразу получаю
урок, да ещё какой.

я немного не поняла, наверное... Найти ЧТО КОНКРЕТНО ?

Акварель, я просила найти пост, в теме, чтоб медитацию начать с азов. У меня инет так работает, что сплошное мучение.
Если конечно не сложно?

Itigo, это кратко о моем опыте медитации (может как-то пригодится)

характеристика медитации из википедии :

Медитация по моему, это  обращение внутрь себя  , отключение от внешнего мира,  отход от логики  для размышлений  или обдумывания  с целью что-то осознать.
Вначале лучше пробовать медитировать в одиночестве, чтобы никто не  мог отвлечь, чтобы  не опасаться, что вас кто-то может увидеть и что-то не так о вас подумать, чтобы не ребенок не животное не смогли вас внезапно позвать, напугать  (т.е. в таком  месте, чтобы вы полностью могли расслабиться и отключиться от окружающего мира, чтобы вы себя ощущали комфортно и в полной безопасности).  Чтобы как-то обозначить рамки медитации , я ставлю себе будильник  (пение птиц) на максимально возможное время. Надо  расположиться удобно,  расслабиться,  к приходящим мыслям стоит относиться как стороннему наблюдателю ( не обдумывать их). Постепенно мыслей будет приходить меньше, дыхание станет более медленным (может даже показаться, что вы не дышите (меня это вначале  немного пугало, я начинала  пытаться понять  дышу я или нет и это сбивало ), но это не так, просто дыхание становится более глубоким,  незаметным) . Значит вы смогли полностью расслабиться и отстраниться от реальности, выключить логику,разум. Можно просто продолжать какое-то время находиться в таком состоянии, а можно взять интересующую вас мысль  (тему) и продолжить наблюдать за ней…получается как бы фокусировка на чем-то конкретном, но без  подключения логики и разума…в таком состоянии можете увидеть или образы (картинку или какой-то сюжет), или вам придет какая-то четкая мысль  , это значит, что вы получили ответ на свой вопрос… можно продолжать  наблюдать за возникшим образом или мыслью.

Для  тренировки состояния "наблюдатель" можно практиковаться например так : прийти в кафе, парк, или детский развлекательный центр (в любое место где много людей, где постоянно что-то происходит) и постараться 1 час наблюдать за происходящим вокруг как статист - без оценок, без эмоций… как бы фиксировать события, но не размышлять над ними, не оценивать их . Затем в таком  же состояние "наблюдателя" можно попробовать провести один день своей обычной жизни (например выходной)- в каждый момент  на протяжении дня  все происходящее фиксировать, но не раздумывать, не оценивать, не вкладывать эмоции. Я пробовала проводить день  в состоянии "наблюдателя" - интересные ощущения.  Так же можно пробовать практиковать состояние наблюдателя  в дороге (при поездке) , но при условии, что вы пассажир - картинки меняются быстро, вы их осознаете, но не обдумываете, не оцениваете.   

Во время медитации не заземляюсь , не защищаюсь  (не испытываю такой необходимости) . Находиться в состоянии медитации  приятно, приходит непередаваемое ощущение  покоя…не знаю получилось ли объяснить , думаю, в медитации важен личный опыт и своя практика.

SvetLanka, спасибо за информацию. Думаю, что все приходит с опытом и медитировать тоже нужно через познания. Буду пробывать, а затем присоеденюсь ко всем остальным. 

Возможно, тебе это не нужно)).

Выложу некоторую информацию о заземлении:

Заземление - это термин, который очень часто используется в целительстве и в духовных группах, но тем не менее разные люди вкладывают в него совершенно разный смысл.
Для некоторых из вас это может означать сознательно ощущать свои ноги стоящими на полу.
Другие могут связать это со своими чувствами на лоне природы.

В сущности, быть заземленым - значит быть в своём теле, осознавать, где и в каком окружении вы находитесь, "присутствовать" в этом месте и быть готовым реагировать на все, что бы ни происходило. Метод заземления состоит в визуализации, результатом которой является более полное принесение сознания и духовного присутствия в тело. Многие духовно развитые люди, которые регулярно медитируют, а также другие, которые пока еще не достигли высокого уровня сознания - не научились заземляться и имеют свойство "висеть" в эфире над телом. Если вы - один из них, то можете быть очень чувствительны к приему чужеродной энергии - энергии от других людей или даже сущностей. В лучшем случае, даже не являясь "душевной губкой", вы не сможете успешно вывести эмоции или кармические структуры из своего тела, если прежде всего не будете в нем находиться.

Заземление обеспечивает контакт (или сохранение соприкосновения) с земной энергией, а это необходимо во всех формах медитационной деятельности.

Эффект медитативного состояния оценивается медиками как «глубокая релаксация, сопровождаемая высокобдительным состоянием»

Путем простейшей практики научиться медитации может каждый. Однако эго и сознательный ум противятся этому. Мастерство медитации приходит лишь со временем благодаря повторам и постоянной практике. Несмотря на это сопротивление, медитирующий быстро учится приятно и даже комфортно смещать внимание от внешнего фокуса к внутреннему, от повседневной деятельности к спокойному умиротворяющему состоянию легкого транса (начальная альфа-стадия).  В качестве вступления в великий мир медитации попробуйте для начала выполнить следующее упражнение.

В тихом удобном месте, где вас никто не потревожит, сядьте на пол в позе портного. Не пытайтесь сесть в восточную позу полулотоса со скрещенными ногами (одна стопа на противоположном колене), если это для вас трудно. Расслабьте тело, выпрямите спину, раскрытые руки положите тыльной стороной на бедра, сделайте несколько медленных, глубоких вдохов и выдохов. Медленно перенесите свой вес влево, затем возвратитесь в центральное положение. Перенесите вес вправо, затем опять возвратитесь в исходную позицию. Наклонитесь вперед, затем снова вернитесь в исходную позицию с выпрямленной спиной. После этого, все так же сидя спокойно и расслабленно с выпрямленной спиной (в центральном положении), медленно сделайте несколько вдохов и выдохов, концентрируясь на каждом.

Обратите внимание на свои ощущения. Ваш вес сбалансирован настолько, что вы, возможно, не чувствуете своего тела, ваш ум умиротворен и спокоен. Продолжайте совершать медленные, глубокие вдохи и выдохи, фокусируясь на дыхании. Замедлите течение мыслей до одной за единицу времени и внимательно их отслеживайте. Этот процесс, называемый заземлением и центрированием, служит вступлением к медитации и может быть использован для ежедневной начальной практики; примите к сведению, что ум не захочет долгое время оставаться в состоянии покоя, если только вы его не займете.

В пятницу предлагаю провести медитацию " Древо Жизни"
Она достаточно простая.

Начните с упражнений по заземлению, центрированию и полной релаксации тела. Затем представьте, что вы — древнее могучее дерево с раскидистыми ветвями, чьи корни, начинающиеся прямо от ступней, мощно врастают в землю, Почувствуйте, как эти корни все глубже и глубже уходят в недра Земли, пока не достигают золотого ядра планеты. Через эти корни золотистая энергия Земли наполняет ваши ступни, ваши ноги, поднимаясь все выше по каналу позвоночника. Представьте, что ваш позвоночник — это ствол высокого мудрого дерева, и наполните этой энергией каждую часть своего тела. Пусть золотистая энергия Земли поднимается через шею и голову до самой кроны (макушки) и выходит за пределы физического тела.
Затем почувствуйте свои ветви, которые, подобно рукам, расходятся от ствола вверх и вширь, разветвляясь на множество меньших веток, веточек и побегов. А на этих веточках распускаются зеленые листья и золотистые цветы с нежными лепестками. Ощутите, как эти цветы, проклюнувшись в виде почек, затем распускаются все шире и полнее, пока не раскрываются полностью, и лепестки, отрываясь от ветвей, падают на землю. Представьте, как золотистый дождь из лепестков падает на поверхность Земли и их субстанция, растворяясь, проникает под кору и опускается до ядра планеты. Эта субстанция становится единым целым с золотистым центром планеты и затем вновь всасывается корнями. и через них поднимается вверх. Всегда заканчивайте медитацию в центре Земли и медленно возвращайтесь к реальности. Потянитесь и сделайте несколько движений; перед тем как встать, полностью осознайте себя в настоящем.

альбина
Поза портного - то же самое, что "по-турецки".

В качестве эксперимента пробовали проводить по пятницам, два раза- в 22.00 по ДВ (15.00 Мск) и 22.00(Мск)

Можно возобновить этот график.

Ну как раз успеете "представить себя деревом", а потом- на "благодарность"))

Отредактировано Акварель (2012-02-08 19:25:02)

Интересно, а кто каким деревом видел себя?))) Я была вишня...)))

Всем спасибо за участие!)))

Отредактировано Акварель (2012-02-11 05:36:26)