1. Медитация проводится по пятницам.
2. Здесь будет выложена информация о символах, рисунки, коллажи, другие техники медитаци.
3. Участвуют все желающие.
Медитация по символам и другие техники медитации.
Сообщений 61 страница 90 из 284
Поделиться12011-10-21 10:35:30
Поделиться612012-02-11 14:20:52
Интересно, а кто каким деревом видел себя?
Не знаю. Скорее это дуб. Ярко-зеленое сильное раскидистое дерево. Вообще медитация очень легкая, цвета видны легко, ярко. Энергия идет свободно. Спасибо, Акварель!
Поделиться622012-02-12 13:03:45
Вы в любое время можете провести её самостоятельно))
Проведу сеанс, потом отпишусь
Поделиться632012-02-14 19:37:21
http://www.youtube.com/watch?v=CwURXHVS … re=related -медитация на мастерский символ
Поделиться642012-02-14 22:28:41
я сегодня наткнулась на нее и думала просто посижу немного и посмотрю и увлеклась.понравилось.если желаеете,присоединюсь
Поделиться652012-02-15 10:27:23
Информация для общего развития.
МЕДИТАЦИЯ НА ТЕМУ:
"ПЯТЬ ЖИЗНЕННЫХ ПРАВИЛ РЕЙКИ"
Ты лежишь или сидишь удобно на стуле, с прямой спиной, ступни стоят параллельно на полу, правая рука лежит в левой, как будто в чаше, или можешь положить руки на какую-нибудь позицию, например, на живот.
Ты вступаешь в контакт с силой Рейки, в соответствии с твоей ступенью.
Ты закрываешь глаза и прислушиваешься к своему дыханию, наблюдаешь как стенка живота поднимается и опускается. После того, как Твоё дыхание успокоилось и стало равномерным, Ты уходишь в себя (считаешь от 22-х до 1 в обратном порядке) и повторяешь вслух три раза каждое из пяти жизненных правил Рейки.
При этом Ты обращаешь внимание на то, какие чувства, эмоции или ассоциации возникают в Тебе при каждом из этих правил.
Ты пребываешь какое-то время в своих ощущениях и потом медленно, медленно возвращаешься назад и открываешь глаза.
Поделиться662012-02-15 12:04:07
Информация для общего развития.
МЕДИТАЦИЯ НА ТЕМУ:
"ПЯТЬ ЖИЗНЕННЫХ ПРАВИЛ РЕЙКИ"
Ты уходишь в себя (считаешь от 22-х до 1 в обратном порядке) и повторяешь вслух три раза каждое из пяти жизненных правил Рейки.
При этом Ты обращаешь внимание на то, какие чувства, эмоции или ассоциации возникают в Тебе при каждом из этих правил.
Ты пребываешь какое-то время в своих ощущениях и потом медленно, медленно возвращаешься назад и открываешь глаза.
интересная медитация, если будут желающие, то можно по ней поработать не разово, а хотя бы на протяжении 1 м-ца ... мне кажется будет интересно понаблюдать как меняется со временем эмоции, ассоциации самих 5 принципов и как происходит самоощущения себя в них
Поделиться672012-02-15 13:03:26
интересная медитация, если будут желающие, то можно по ней поработать не разово, а хотя бы на протяжении 1 м-ца ...
Сначала нужно провести цикл медитаций который проводит Акварель.
Ну а потом когда созреем...
Поделиться682012-02-15 14:23:36
В эту пятницу (17 февраля) предлагаю провести чистую Рейки-медитацию. Она является основой для многих медитаций с Рейки.
Начав с Рейки-медитации, овладев ею, можно перейти к более глубоким медитациям с Рейки.
Рекомендуется начинать с трех минут Рейки-медитации ежедневно, затем через неделю увеличить время медитации до 5 минут, еще через неделю - до 7 минут и т. д., пока время медитации не достигнет 30 минут. Это оптимальная продолжительность Рейки-медитации. При желании, конечно, можно медитировать дольше. Главное - это подходить интуитивно и ни в коем случае не заставлять себя медитировать через силу.
Рейки-медитация
Сядьте удобно на пол или на стул (чтобы можно было прислонить спину, если вам так удобнее).
Соедините подошвы ног, чтобы они соприкасались по всей плоскости.
Сложите ладони в Гассё (у сердечной чакры, как в молитве).
Соединяя друг с другом чакры на руках и ногах, вы замыкаете свою энергетическую систему.
Закройте глаза и прислушайтесь к своему дыханию. После того как дыхание успокоилось и течет равномерно, вступите в контакт с силой Рейки в соответствии со своей ступенью. Если у вас есть 2-я ступень Рейки, то нарисуйте на себя 3-й символ Рейки и активизируйте его.
Находитесь в состоянии бездействия. Не пытайтесь что-то представить или визуализировать. Рейки сама покажет, что вам необходимо знать. При этом обращайте внимание на то, какие чувства, эмоции или ассоциации возникают внутри вас. Обращайте внимание, но не цепляйтесь за них. Не задерживайтесь на эмоциях, возникших во время медитации. Примите их с Любовью и отпустите.
Какое-то время пребывайте в своих ощущениях. Затем медленно-медленно вернитесь назад и откройте глаза.
Поделиться692012-02-15 17:51:21
Сначала нужно провести цикл медитаций который проводит Акварель.
Согласна.
предлагаю провести чистую Рейки-медитацию. Она является основой для многих медитаций с Рейки.
Начав с Рейки-медитации, овладев ею, можно перейти к более глубоким медитациям с Рейки.
У нас много вновь посвященных,эта медитация замечательная основа...
медитация на мастерский символ
Для проведения медитации на мастерский символ,надо быть Мастером Рейки...
А по поводу изображенного символа в медитации Акварель все объяснила...
Предложение,давайте начнем С Рейки -медитации...
Поделиться702012-02-16 14:04:41
Ребята!
1. Именно сегодня не злись.
2. Именно сегодня не беспокойся.
3. Будь сердечен ко всему живому.
4. Честно зарабатывай себе на жизнь.
5. Будь благодарен за полученную благодать.
Поделиться712012-02-16 15:18:43
я не предлагаю вам ее проводить!просто выложила,как понравившаяся.теперь пожалела
а зря что пожалела..мне лично она понравилась.
С удовольствием буду пользоваться ею периодически.
Не обязательно строго придерживатся только одной линии,можно и дополнения вносить в свои медитации,по своему усмотрению.
Это как твоей душе угодно..........
Одно другому не мешает. Выкладывай еще, ведь мы проходим мимо и даже не предполагаем что нам может помочь в данный момен, а вдруг "это что-то "у кого-то есть в загашнике....
Поделиться722012-02-16 15:22:31
В пятницу предлагаю провести медитацию " Древо Жизни"
Она достаточно простая.
Если честно... я бы закрепила эту медитацию!
Уж больно она хороша....
У кого какие пожелания? Может предложенную следующую проведем в другой раз, а завтра поработаем над деревом?
Хочется ощутить себя сопричастностью с Землей, тем более скоро пост,нужна подпитка организму!!!!
Поделиться732012-02-16 15:48:53
У кого какие пожелания? Может предложенную следующую проведем в другой раз, а завтра поработаем над деревом?
Пока задумана серия для ознакомления медитаций, предназначенных для постоянного пользования, для всех кто хочет научиться правильно проводить их, учиться размышлять над ними(медитировать), а не просто смотреть на них. Просто "Древо Жизни" была как бы отправная точка. Задумка очень хорошая, знаю что на очереди и "Пять правил", и символы, и ещё интересные медитации относящиеся к внутреннему Миру человека."Знаний много не бывает". Потом можно будет и повторить, а так её можно проводить каждый день, не обязательно сидя у монитора.
Поделиться742012-02-16 23:02:19
Люди! У нас есть тема "Ринг". Любые споры поощряются. Тут давайте бережнее друг к другу.
Поделиться752012-02-17 22:44:59
На медитации- была)) Ощущения- будто замкнули электрическую цепь и включился свет)))
Ну а образы... наверное, мне показали именно то, что было необходимо...)))
Поделиться762012-02-17 22:48:37
Благодарю всех за совместную медитацию!
Это наверное самая "простая" медитация, почему в ковычках - мне она даёт душевный покой, поэтому и не очень простая, стараюсь выполнять её регулярно. Ощущения всегда очень комфортные, в соединении рук и ног всегда мелкая вибрация, а внутри тебя - теплота. У меня при этом часто идёт ассоциация с берегом моря, полный штиль, вода хорошо прогретая у берега и мягкое, ласковое солнце. Полное умиротворение. Мы все разные, интересно послушать, какие ощущения у других.
Поделиться772012-02-18 12:20:35
Медитация Рэйки «Пустой Бамбук»
Сядьте в удобную позу, позволяющую без напряжения сохранять прямое положение спины. Закройте глаза. Соедините руки в Гассе (Намасте, "две ладони, соединённые вместе") перед сердечной чакрой. Легко касайтесь пальцами друг друга. Не напрягайтесь. Позвольте себе выдохнуть и далее наблюдайте как дыхание свободно входит и выходит из вашего тела. Дышите диафрагмально (или животом).
Обратите сознание на Нижний Даньтянь (точка на 2 пальца ниже пупка) и задержитесь там. Откройтесь Силе Рэйки Земли – пусть Её Целительная тёплая энергия вливается по вашим ногам (или прямо в копчик) и достигает Нижнего Даньтяна, наполняя живот потоками Силы. Улыбнитесь своему сердцу и Сердце улыбнётся вам в ответ. Внутренне поднимите глаза к небу и откройтесь Рэйки. Сила Рэйки вольётся через Коронную чакру, наполнит своим Светом всё ваше существо.
Попросите Рэйки об Исцелении. Оставайтесь Наблюдателем. Снимите все внутренние запреты и блоки. Позвольте Силе Рэйки Свободно течь в вас или через вас. Стекая от Неба к Земле или поднимаясь от Земли к Небу. Доверьтесь Рэйки. Это Великая Исцеляющая Медитация Совершенства. Выполняйте её столько, сколько сможете – 5-10-20 минут. Не думайте о результате – если вы стали пустым хотя бы на секунду – Чудо Свершилось. Когда вы чувствуете, что пора возвращаться – сделайте глубокий вдох и полный исцеления выдох и позвольте глазам открыться.
Поделиться782012-02-18 16:09:04
А я скучала без всех вас и не знала, что все на медитации. Теперь я нашлась и буду заниматься. Я однажды, просто чисто интуитивно, села вот в такую позу, как описала Акварель, самое интересное, что ощущения были идентичны,как и у Акварель. Мне тогда нужно было успокоить себя, от нервной перегрузки. Ура я знаю, что делать!
Поделиться792012-02-18 16:29:39
МЕДИТАЦИЯ НА ТЕМУ:
"ПЯТЬ ЖИЗНЕННЫХ ПРАВИЛ РЕЙКИ"
как на счет того чтобы в следующую пятницу поработать над этой темой
Поделиться802012-02-20 10:21:17
как на счет того чтобы в следующую пятницу поработать над этой темой
Может давайте сначала каждый попробует сам. А к пятнице согласуем совместную на субботу-восресенье если будут желающие.
Поделиться812012-02-24 21:59:11
Как я поняла сегодня каждый самостоятельно, а в субботу, воскресенье всем вместе.
"Пять жизненных правил Рейки". До встречи!
Поделиться822012-02-24 23:15:33
Сначала нужно провести цикл медитаций который проводит Акварель.
Пока задумана серия для ознакомления медитаций, предназначенных для постоянного пользования, для всех кто хочет научиться правильно проводить их, учиться размышлять над ними(медитировать), а не просто смотреть на них. Просто "Древо Жизни" была как бы отправная точка. Задумка очень хорошая, знаю что на очереди и "Пять правил", и символы, и ещё интересные медитации относящиеся к внутреннему Миру человека."Знаний много не бывает". Потом можно будет и повторить, а так её можно проводить каждый день,
как на счет того чтобы в следующую пятницу поработать над этой темой
Может давайте сначала каждый попробует сам. А к пятнице согласуем совместную на субботу-восресенье если будут желающие.
Как я поняла сегодня каждый самостоятельно, а в субботу, воскресенье всем вместе.
"Пять жизненных правил Рейки".
Что-нибудь решили? Сегодня пятница,24.02.12
Поделиться832012-02-25 01:08:29
Что-нибудь решили? Сегодня пятница,24.02.12
поскольку у Акварель своя отдельная тема и она работает там , то поэтому я предложила продолжать пятничные медитации как обычно и поработать в эту пятницу по медитации STALKER, но желающих на эту пятницу не нашлось (никто не высказался)... и на выходные никто пока ни записался ...как-то так
Поделиться842012-02-25 21:02:01
Давай Светлан предлагай,пора вернуть нашу добрую традицию,как раньше 4 дня круг ,а на пятый совместная медитация
а не просто смотреть на них.
и будем не просто смотреть,(как пишет Оберег),а смотреть одухотворенно
Поделиться852012-02-25 22:12:13
Давай Светлан предлагай,пора вернуть нашу добрую традицию,как раньше 4 дня круг ,а на пятый совместная медитация
Я тоже за такой график, если все за, то я в первых рядах с поднятыми руками.
Поделиться862012-02-25 23:10:01
Давай Светлан предлагай,
мне понравилась медитация которую выложил STALKER, в марте (2,9,16,23,30-го) можно поработать по ней, ну а дальше может еще кто-то что-нибудь предложит интересное - будем выбирать...или может есть какие-то другие пожелания?
пора вернуть нашу добрую традицию,как раньше 4 дня круг ,а на пятый совместная медитация
будут желающие - будем работать ... мне такой график нравится и удобен
Я тоже за такой график, если все за, то я в первых рядах с поднятыми руками
как минимум 3е (+я) желающих уже есть ... так что в следующую пятницу (2.03.12 в 22-00 по Мос) начинаем, ну а если еще кто-то захочет присоединиться , то всем рады
Поделиться872012-03-01 22:35:28
2 МАРТА В 22-00 ПО МОСКВЕ ПРОВОДИТСЯ МЕДИТАЦИЯ :
МЕДИТАЦИЯ НА ТЕМУ:
"ПЯТЬ ЖИЗНЕННЫХ ПРАВИЛ РЕЙКИ"Ты лежишь или сидишь удобно на стуле, с прямой спиной, ступни стоят параллельно на полу, правая рука лежит в левой, как будто в чаше, или можешь положить руки на какую-нибудь позицию, например, на живот.
Ты вступаешь в контакт с силой Рейки, в соответствии с твоей ступенью.
Ты закрываешь глаза и прислушиваешься к своему дыханию, наблюдаешь как стенка живота поднимается и опускается. После того, как Твоё дыхание успокоилось и стало равномерным, Ты уходишь в себя (считаешь от 22-х до 1 в обратном порядке) и повторяешь вслух три раза каждое из пяти жизненных правил Рейки.При этом Ты обращаешь внимание на то, какие чувства, эмоции или ассоциации возникают в Тебе при каждом из этих правил.
Ты пребываешь какое-то время в своих ощущениях и потом медленно, медленно возвращаешься назад и открываешь глаза.
В медитации участвуют :
илсеяр, Itigo, anestesya, лира, Лунарик88, SvetLanKa
Все, у кого есть желание и возможность принять участие в коллективной медитации - присоединяйтесь.
Отредактировано SvetLanKa (2012-03-01 22:36:29)
Поделиться882012-03-01 22:40:00
как вариант
Поделиться892012-03-01 22:47:56
SvetLanka, оба варианта хороши, конечно зеленый цвет успокаивает, а ладони, вернее руки, настраивают на медитацию. Так что для меня каждый по своему хорош.
Поделиться902012-03-02 21:44:56
мне 2 вариант нравится,на твой вкус.еще м не бы хотелось время увеличить до получаса или больше
мне больше симпатизирует первый вариант
думаю вариант каждый может брать кто какой хочет т.к. хоть это и коллективная медитация, но все равно работа с рейки у каждого будет индивидуальной
а время давайте возьмем 30 мин (ну а так, по желанию, может быть кто-то закончит раньше, кто-то захочет продолжить) ...у меня иногда на медитациях было что и после времени энергия шла и я продолжала еще какое-то время
пошла готовиться